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水沢アリーが10分でバストアップ [バストアップのコツ]

先日、テレビで水沢アリーさんが

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画像元:http://syousukeno-kininaru.blog.so-net.ne.jp/archive/c2304011954-1

バストアップ界で有名な戸瀬恭子さんに

バストアップ法を実践していました。

その手順が下記です。


1.二の腕からデコルテへさする

  コツは手をぺったりさすること

2.肩甲骨からデコルテへさする

3.リンパ節の詰まりをなくす

  痛いと言う方は、まだまだ大きくなる余地があります。

4.血流を良くしてふわふわバストを作る

5.バストを下から首に向かって持ち上げる

  お椀を作るように持ち上げます。

6.女性ホルモン分泌のツボを押す

  痛い人は女性ホルモンが滞っている証拠です。

7.円を描きながら乳腺を刺激

8.同じ工程を反対のバストでも行う




やった直後は結構効果あるみたいですね。


どれくらい効果があるかというと、

だいたい1日は保てるとのことです。

毎朝実践すれば、少し大きくいられますね。


毎日実践すれば、効果の持ち時間を長くすることもできるようです。


ちなみに戸瀬さんは、前回の

戸瀬恭子のバストアップDVD~バストあっぷるん~※動画あり

でも紹介していますが、「笑っていいとも」や「どや顔サミット」にも

出演しています。

バストアップDVDも出されています。

自宅で手軽にできるバストアップ法として

人気ですね。




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