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20代のバストアップ [20代バストアップ]

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バストのお悩みは、早いと中学生で持つことも

珍しくありません。

まだまだ若いのに、

「胸が小さいんです」

「貧乳なんです」

と言う方もいます。

人間の成長は長い人だと25歳までだそうです。

なのでそれまでは、自然に胸が成長して、

大きくなる場合もあるのですが、

その成長の限界を見極められないというのも

困りものですよね。


あくまで目安ですから、18歳で成長が止まる人もいれば、

25歳で止まる人もいます。

ちなみに医学的には骨に「骨端線」が残っている時期までが成長期だそうです。

男性で17歳前後、女性で15歳前後だそうです。

女性は成長期を迎えるのが早いんですね。


なので、バストのお悩みがあるのでしたら、

早くから行動した方がいいです。


鉄は熱いうちに打てって言いますからね[ふらふら]


20代前半ですと、「まだ成長するかも」という

期待はあるので、サプリはあまりおすすめしません。

20代前半までは、食事やマッサージを気にかけたり、

毎日の生活リズムを整えたりして、

健康の基礎を固めることから始めましょう。


ただ、気をつけなければいけないのは、

誤ったバストアップ法

です。


「揉むと大きくなる」

などよく言いますが、それは半分正解で

半分間違いです。


揉み方、つまりマッサージの仕方ですが、

いったいどこがポイントかわかりますか?

普通わからないですよね。


マッサージの仕方は、DVDで学ぶことができるので、

よく勉強してから正しいやり方で

実践するのがいいです。


バストアップDVDで有名なのが、

バストあっぷるん

バストアップラボ

ですね。

神藤多喜子先生の「おっぱい体操」

は、マッサージではないですが、

実践してみると案外楽しいですよ[わーい(嬉しい顔)]






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